L’autunno è arrivato e con esso anche le passeggiate, per esempio nel bosco. Ti piace camminare o fare una bella passeggiata con il tuo cane nel bosco? Ecco 4 consigli per te, dalle scarpe alle calze fino agli spuntini!

1. Scarpe, ma quali?

Le scarpe esistono in diversi tipi, misure, colori e prezzi. Ma come scegliere quelle giuste? Prima di tutto è importante pensare a quanto intensamente e dove vuoi camminare. Se per esempio cammini molto nel bosco e su strade sterrate, è consigliabile optare per scarpe da trekking robuste e un po’ più alte. Con queste puoi camminare bene su sentieri sterrati e a volte fangosi. Se invece cammini più su strade dure, le scarpe non devono essere necessariamente alte. In ogni caso, assicurati che le scarpe calzino bene fin da subito. Non pensare che si allargheranno molto. Camminerai molto con loro e se non calzano bene fin dall’inizio, te ne pentirai…

2. Quali calze sono davvero buone?

Le calze buone sono molto importanti durante la camminata. Le calze infatti fanno sì che i piedi non sudino (o sudino). Se i piedi non sudano, restano asciutti, il che alla fine previene le vesciche. Hai intenzione di camminare a lungo? Assicurati di avere delle calze senza cuciture robuste fatte di fibra sintetica impermeabile speciale. Preferisci calze che calzino bene, non scivolino e che puoi usare anche fuori dalla camminata? Dai un’occhiata alle calze corte di SOLIT. SOLIT ha calze corte sia bianche che nere per donne e uomini!

3. Un’altra vescica… Come evitarle?

Una vescica può rovinare rapidamente la tua passeggiata. Non deve nemmeno essere grande per ostacolare il cammino. Dopotutto, prevenire è meglio che curare, ma come evitarle? Modi semplici per prevenire le vesciche sono rimuovere i calli, tenere le unghie corte e lavare i piedi con acqua fredda senza sapone. Così i piedi restano forti e non irritati. Hai comunque una vescica? Il rimedio migliore è allora un cerotto per vesciche efficace per alleviare il dolore e non peggiorare la vescica.

4. Energia con spuntini ricchi di energia

L’energia è naturalmente molto importante durante una buona passeggiata. Buoni spuntini che danno energia sono per esempio M&M’s, noci, uvetta, ecc. Oltre a questi spuntini, un buon panino è ovviamente anche molto utile per l’energia. Pensa per esempio a un panino con petto di pollo, avocado o prosciutto.